SINGLE POST

៥ យ៉ាង គួរ ដឹង អំពី បញ្ហា លិង្គ មិន ឡើង រឹង

1. បញ្ហាទូទៅ៖ ជំងឺលិង្គមិនឡើងរឹង (Erectile Dysfunction – ED) គឺជាស្ថានភាពទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់បុរសជាច្រើននៅពេលណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ ហើយអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ។

2. មូលហេតុច្រើនមុខ៖ ED អាចបណ្តាលមកពីកត្តារាងកាយដូចជា បញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬអតុល្យភាពអ័រម៉ូន ក៏ដូចជាកត្តាផ្លូវចិត្តដូចជា ភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ឬជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

3. ទាក់ទងនឹងអាយុ ប៉ុន្តែមិនអាចជៀសបាន៖ ខណៈពេលដែលអាយុអាចរួមចំណែកដល់ ED នោះ វាមិនមែនជាផ្នែកមួយដែលជៀសមិនរួចនៃភាពចាស់នោះទេ។ មនុស្សវ័យចំណាស់ជាច្រើនរក្សាមុខងារផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អ ហើយកត្តារបៀបរស់នៅដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្ការ ឬគ្រប់គ្រង ED ។

4. ការពិគ្រោះយោបល់គឺជាគន្លឹះ៖ ប្រសិនបើជួបប្រទះបញ្ហា ED ជាប់លាប់ ការស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុមូលដ្ឋាន ណែនាំការព្យាបាលសមស្រប និងផ្តល់ការណែនាំអំពីការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។

5. ផលប៉ះពាល់លើរបៀបរស់នៅ៖ ការជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ រួមទាំងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ របបអាហារមានតុល្យភាព ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមានកម្រិត និងការជៀសវាងការជក់បារី អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ ED និងធ្វើអោយសុខភាពផ្លូវភេទទាំងមូលប្រសើរឡើង។