SINGLE POST

ស្បែកដែលខូចខាតដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យមានរាងសំប៉ែត  ពណ៌ត្នោតឬខ្មៅដែលមានទំហំខុសៗគ្នា។ ពួកវាច្រើនតែលេចឡើងនៅលើតំបន់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យជាប្រចាំដូចជាមុខ  ខ្នងដៃ  ស្មានិងដៃ។ ស្នាមស្បែកដែលប៉ះពន្លឺព្រះអាទិត្យ(sunspot) ជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំនិងមនុស្សដែលត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យទៀងទាត់។ ចំនុចប៉ះពាល់ថ្ងៃជាធម្មតាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេហើយមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេអាចត្រូវបានយកចេញ ឬធ្វើអោយស្នាមបាត់វិញ ដោយហេតុផលសម្ផស្ស។

រោគសញ្ញា

សាន់ស្ពតនៅលើស្មាខ្នងនិងខាងក្រោយនៃដៃគឺជារឿងធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលមានស្បែកស្តើង។ ស្បែកដែលប៉ះពន្លឺថ្ងៃមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖

• រាបស្មើនិងរាងពងក្រពើ
• ពណ៌ត្នោតឬខ្មៅ
• កើតឡើងនៅលើតំបន់នៃស្បែកដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យជាប្រចាំដូចជានៅខាងក្រោយដៃ  ផ្នែកខាងលើនៃជើង  មុខ  ស្មានិងខ្នងផ្នែកខាងលើ។
• មានទំហំចាប់ពីពីរបីមិល្លីម៉ែត្រទៅកន្លះអ៊ីញ  ដែលច្រើនតែកើតឡើងជាក្រុមដែលអាចមើលមើលឃើញយ៉ាងងាយ។

តើនៅពេលណាទៅរកការព្យាបាល

អ្នកជំងឺជាច្រើនមិនចូលចិត្តស្នាមស្បែកដែលប៉ះពន្លឺព្រះអាទិត្យ(sunspot)ទេ  ទោះបីជាវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងមិនត្រូវការការព្យាបាលក៏ដោយ។ ដូច្នេះការព្យាបាលជាញឹកញាប់សម្រាប់ការពារសម្ផស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើកន្លែងដែលស្នាមស្បែកដែលប៉ះពន្លឺព្រះអាទិត្យ កាន់តែខ្មៅ ហើយផ្លាស់ប្តូររូបរាងនិងទំហំវាអាចនឹងក្លាយទៅជាមហារីកដូច្នេះអ្នកគួរតែមានគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

កត្តាហានិភ័យ

សាន់ស្ពតអាចលេចឡើងគ្រប់ៗគ្នា  ប៉ុន្តែវាច្រើនតែកើតមានចំពោះមនុស្សដែលមានស្បែកស្ដើង ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យជាប្រចាំឬមានប្រវត្តិនៃការរលាកស្បែកដោយពន្លឺថ្ងៃ។

រោគវិនិច្ឆ័យ

• ការពិនិត្យរាងកាយលើស្បែក៖ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យចំណុចនៅលើស្បែកហើយអាចប្រើកែវពង្រីកដើម្បីមើលស្បែកឱ្យកាន់តែច្បាស់។
• ការធ្វើច្រឹបស្បែក: ប្រសិនបើមានការសង្ស័យអំពីលទ្ធភាពនៃជំងឺមហារីកស្បែក  គ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដូចជាការធ្វើច្រឹបស្បែកសម្រាប់ការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍។

ជំរើសនៃការព្យាបាល

• ការប្រើថ្នាំ៖ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ hydroquinone ដែលជួយកំចាត់ស្រទាប់ស្បែកខាងលើឬ Retinoid និង steroids ដែលជួយបន្ថយស្នាមប៉ះពាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល ២-៣ ខែ។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមាន SPF ចាប់ពី ៣០ ឡើងទៅ  គួរតែលាបលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
• ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ៖ វគ្គជាច្រើននៃការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរអាចត្រូវបានប្រើ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាល  ស្នាមស្បែកដែលប៉ះពន្លឺព្រះអាទិត្យ(sunspot) នឹងបាត់បន្តិចម្តង ៗ ក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។ ដោយសារការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ អាចបណ្តាលឱ្យមានពណ៌ស្បែកមិនស្មើគ្នា  ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃត្រូវបានណែនាំអោយប្រើបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
• ការលាបថ្នាំគីមី៖ ជម្រើសមួយទៀតគឺការប្រើអាស៊ីដនៅលើស្នាមស្បែកដែលប៉ះពន្លឺព្រះអាទិត្យ(sunspot) ដើម្បីកំចាត់ស្រទាប់ស្បែកដែលខូចដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ  ជួយឱ្យស្រទាប់ថ្មីស្រស់អាចបង្កើតឡើងវិញបាន។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក៏ត្រូវបានអនុវត្តជាទៀងទាត់លើតំបន់ដែលបានព្យាបាល  អ្នកជំងឺនឹងឃើញភាពខុសគ្នាបន្ទាប់ពី 2-3 វគ្គ។

ការការពារ

• ចៀសវាងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅចន្លោះម៉ោង ១០.០០ នាទីព្រឹកដល់ម៉ោង ៣.០០ នាទីពីព្រោះកាំរស្មីយូវីមានកម្តៅខ្លាំងបំផុតក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ព្យាយាមបន្ថយសកម្មភាពក្រៅផ្ទះអំឡុងម៉ោងទាំងនេះ។
• លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃជាមួយ SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះទាំងសម្រាប់ការពារកាំរស្មី UVA និង UVB យ៉ាងហោចណាស់ 15-30 នាទីមុនពេលចេញក្រៅ។ លាបម្តងទៀតរៀងរាល់ ២ ម៉ោងម្តងឬច្រើនជាងនេះប្រសិនបើហែលទឹករឺបែកញើសច្រើន។
• ការពារខ្លួនអ្នកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូរបស់ព្រះអាទិត្យ៖ ពាក់មួកធំទូលាយសម្រាប់ការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលគ្របដៃនិងជើងឬសម្លៀកបំពាក់ដោយប្រើកត្តាការពារកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។